Uintitekniikan hiomista mökin järvessä. Välillä otettujen kylmien suihkujen positiiviset vaikutukset huomasi, kun totuttautui 19 asteiseen järviveteen ilman märkäpukua. Oli se kyllä silti aika galseen tuntuista! Parempi silti ottaa hyödyt avovesikaudesta, kun uima-altaiden hallitummat olosuhteet eivät anna realistista kuvaa kisatilanteesta. Tänään triathlonin sprinttitreeniin kuuluvassa uinnissa kaksi tehokasta vetoa 4x100m ja 6x25m. Uintia yhteensä 1000m. Synkronoin kaikki treenit Stravaan eli jos oot kiinnostunut tarkemmasta treenidatasta, niin sieltä voit seurailla niitä ilmaiseksi
