Perjantai ei mennyt ihan putkeen. 12 tunnin yövuoron jälkeen vain pari tuntia unta ja piti lähteä hoitamaan asioita. Uintitreeni jäi vajaaksi ja mökillä oli pieni ongelma lämmityksen kanssa. Tänä aamuna sain ratkaistua sen ongelman päivän valossa, mutta yö nukuttiin uunin lämmössä. Mäyräkoirat peiton alla lämmittimenä.
Tänään piti purkaa ajatuksia kovemmalla juoksulenkillä. Lenkki sisälsi 5x1000m vetoja. Sauna teki juoksun jälkeen hyvää ja jalat saivat samalla kylmähoitoa saavissa, kun yläkroppa sai napakat löylyt. Nyt on hyvä olo ja voi rauhoittua illan viettoon. ☺ #triathlontraining #tribasefin #reckless_race #ironman #celtman2017 #finntriathlon #running #kollikkaukko #endurance #triathlonlife #runninglife #xtriworldtour #specsavers #haapajarvenfysioterapia #mobicare #riinam
